2019-01-23から1日間の記事一覧

ニキビだらけの僕を変えた❕「食べる力=生きる力」❕

こんにちは! yukiです! 本日お伝えするのは ニキビ予防になる栄養素 についてです。 これを理解していれば 誰でも簡単にニキビの 予防をすることができます。 今回はニキビ予防の栄養素 だけではなく栄養素の高い 具体的な料理についても お伝えします❕ 洗…

99%の家にあるアレで❕❔簡単にできるニキビの応急処置方法❕

こんにちは❕ yukiです❕ 僕のブログを読んでいただき 洗顔や食生活が変わって 肌が綺麗になった方。 毎日が楽しくなったいう方。 ありがとうございます。 これからも頑張って美肌を 継続していきましょう❕ 今回お話することは、 大きいニキビをたった 1日で…