完全に無料（0円）です‼︎ この機会をお見逃しなく‼︎ 日本人でニキビが全く無い人の割合は たったの【5％】 ということは、 95％の人がニキビありきの 生活をしているということです。 その5％に入るのか 入れないのかは 全てあなた次第です！ 『CHANGEって何…
こんにちは！ yukiです！ 本日お伝えするのは ニキビ予防になる栄養素 についてです。 これを理解していれば 誰でも簡単にニキビの 予防をすることができます。 今回はニキビ予防の栄養素 だけではなく栄養素の高い 具体的な料理についても お伝えします❕ 洗…
こんにちは❕ yukiです❕ 僕のブログを読んでいただき 洗顔や食生活が変わって 肌が綺麗になった方。 毎日が楽しくなったいう方。 ありがとうございます。 これからも頑張って美肌を 継続していきましょう❕ 今回お話することは、 大きいニキビをたった １日で…
こんにちは❕ yukiです❕ お仕事や学業 大変ですよね お疲れ様です。 通勤、通学、仕事中 ちょっとした時間に パソコンやスマホを使うのが 当たり前になっていませんか？ 私たち現代人は とてつもない目の酷使を していることにお気付きですか？ そこで今回は …
こんにちは！ yukiです！ 今回お伝えする内容は、 美肌になるためにはかかせない ストレスをなくす方法 についてです 毎日の仕事、大変ですよね 人間関係はどうですか？ 大半の人が仕事関係で ストレスが溜まって いることだと思います ストレスと肌荒れが関…
こんにちは！ yukiです！ 今回お伝えするのは 何の為に美肌になりたいか ということです！ 目的が無ければ日々の スキンケアのモチベーション を保つことは難しくなります 別に理由が無ければ 「スキンケアなんて しなくてもいいや！」 と思っている人は一生…
こんにちは！ yukiです！！ 今日も一日お疲れ様です！ 今回の記事で お話したいことは お風呂と肌荒れの関係性 についてです！！ 家に帰ってきたら お風呂に入る。 当たり前のことですがそこに 肌が綺麗になるひけつがある ことを知っていましたか？ 特に寒…
こんにちは！ yukiです！！ 雪が積もりましたね～！ 僕が住んでいるところでは 20センチほど積もりました！ そんな冬は肌が荒れやすい！ と、前のブログでお伝えしました。 洗顔方法や洗顔タイミングなどは お話しましたが、 具体的な洗顔料や化粧水、 乳液…
こんにちは！ yukiです！！ クリスマスも終わり、 あと少しで年末ですね！ 正月周りは連休！！ という人が多いと思います！ 正月休みの連休で久しぶりに 友達や親戚の人に会った時に 「格好よくなった？」 「綺麗になった？」 などと言われたいですよね！ そ…
こんにちは！ yukiです！！ 「ニキビを治したい」 「常に肌がツルツルな 状態を保ちたい！」 誰もがそう思いますよね。 僕もそう思いますから！ だからといって１日に顔を 何回も洗っている人はいませんか？ それは、大きな間違いです 今回は男性の洗顔の タ…
こんにちは！ yukiです！！ 冬は外が寒くて運動が嫌いに なってしまう時期ですよね でも運動をしないと太って 絶望する人が多いと思います ですが更に言うと、 運動をしないと顔の肌 にも影響が出てしまう事を あなたは知っていましたか？ そこで今回は 知ら…
こんにちは！ yukiです！！ 寒くなってきましたね！ 体調はいかがですか？？ 冬は体調も崩れやすいのに 肌も崩れやすい。 本当に最悪ですよね 僕も毎年イライラしてます でもなぜ冬に肌が崩れやすいのか あなたは考えた事がありますか？ そこで今回は 夏と冬…
こんにちは yukiです！ ニキビや肌荒れなどの スキンケアで悩んでいる そこのあなた！！ スキンケアは 洗顔だけではダメなのです そこで今回は 「食生活で肌が輝く！」 ということをお伝えします。 お肉ばかり食べる。 炭水化物や甘いもの ばかり食べる。。 …
こんにちは！ yukiです！！ 男性にとって一番身近な スキンケアのひとつ 毎朝の髭剃り！ 企業の人事担当者309名に 「身だしなみが整っていないと 判断するポイントはどこか？」 というアンケートの統計で 70.2％もの人が「ひげ」を挙げました。 日常である …
こんにちは！ yukiです！！ 今日はニキビを治すのに 僕が１番重要だと思っている 「生活習慣」 についてお話します！ あなたはなぜ生活習慣が ニキビと関係があるのか 知っていますか？ 僕も最初は全く知らず、 「洗顔だけしてれば 肌は綺麗になる！！」 と…
あなたは男性のスキンケアについて 本当に理解していますか？ こんにちは！yukiです！ 「最近ニキビできちゃった。」 「最近ニキビ増えてきたな～。」 と思う人は多いと思います！ そう思うあなたに向けて 今日は ニキビを簡単に治す３つの方法 についてお話…
はじめまして！ プロフィールをご覧いただき ありがとうございます！ yukiと申します！ 東証一部上場企業で働く 20歳の社会人です。 これから実際に合った僕の 実体験を書いていきます！ 重要なことを書いているので ぜひ最後まで読んでいただきたいです！ …
